首先要客观地认识到自己学科上的不足很多时候自己是很难认清自己的，最好找要好的同学帮忙分析下，找出学科薄弱环节。
物理化学生物的概念公式要熟悉最好做到灵活应用，对于需要记忆类的东西，不要似是而非。
合理处理“题海战术”吧，理综想要出好成绩，必要的练习当然必不可少。
最后，复读生应该摆正心态，必要的自信也不能少！。
我是今年复读的理科生，经验比你多些。
21道选择题控制在45分钟之内吧，否则大题就不够了。
建议你做大题时先做自己的优势科目，遇到一时想不起的先跳过，回来有时间再补，不要因小失大。
写物理大题时是很好拿分的，你不会的话就往上列可能用到的公式，比如一道题是天体运动，你不会，起码要往上面写上万有引力公式这样的基本公式，这样会给不少分的。
还有要在列的公式后面标上号，让老师一目了然，好给你分。
最重要的是限时训练，就用两个半小时，每次都给自己这个两个半小时的压力是有好处的。理科生想提高成绩，很关键的就是多练。
说我自己的例子吧，高一高二时我的成绩也不好，高二下学期的末考在年级排到了200多名，我家长找班主任谈，老师说是我没找到做题的方法，其实就是做题少。
高二的暑假我开始做题，主要是数学和综合。
理科生高考考好关键就是看数学和理综。
到高三我的成绩就好多了，市里考前的的三次质量预测我都超过划定的一本线几十分，但高考时发挥失常，但这条路子是没错的，理科生就是要多做题，很多东西不是你听老师讲会的，而是你做题错会的。
现在我在复读学校，身边的同学，都是在不停的做题。 。
我也是复读生，上面那个复读生，针对的学生是有一定基础的，个人觉得你底子不好，所以不宜用题海战术，这样没有理解，只是一味的做题，到头来，说不定，曾经做过的题放在你面前，你不一定会作哦， 个人觉得你应该先把书本看透，回归课本，在课本内容很熟悉的基础上，再做少量题目。
理科综合试题，简称“理综”,指的是在高考中，物理、化学、生物三科的合卷。
（总分300分，其中各单科所占分数各省标准不一，全国理综卷为物理占110分、化学占100分、生物占90分。
近年来生物在理综的比例越来越大，几乎接近物理化学分值，其他每年有时有细微变化。
即“3+X（综合）”考试中的“3”是指语数英，“X”是指由政治、历史、地理组成的文综或由物理、化学、生物组成的理综，分数是语数英三大科的二倍（文综或理综300分、语数英均为150分），由考生自己选择学习文科或理科，若选择学理科是由物理、化学、生物组成的理综，则“综合”是“理科综合”。
与其相对应的是“文科综合”。
这样的高考科目设置改革方案，意在引导中学生既要均衡发展，又能突出个性与特长，并借此缓解中学当中普遍存在的偏科弊病。
