雅安艺考生高考怎么学,艺术生文化课冲刺哪里好,高考美术生考的理论科目文科:语文,英语,数学,文综理科:语文,英语,数学,理综。美术生专业科目:素描,色彩,速写,还有设计。
第一,心理上的准备。
我们要明白大学和高中是不一样的,相对于高中来说,大学更自由,我们有更多的机会发展自己的兴趣爱好,但是这很考验我们的自我约束能力,如果我们不能控制自己,沉迷游戏等不良爱好,就会浪费了大学的美好生活。
另外大学基本是以寝室为单位的,而不是高中的以班级为单位,所以寝室关系的处理尤为重要。
另外我们还要考虑几个问题,我们为什么要上大学?大学生活准备怎么度过?毕业以后准备做什么?。
第二,生活上的准备。
如果是去外地读大学,那里的气候很可能和家里的不太一样,我们需要事先查阅相关信息,秋天的温度如何,冬天冷不冷,然后准备合适的衣物,对于生活必需品则可以到了学校以后再购买,这样比较方便。
另外我们怎么去学校呢?这也是我们需要考虑的问题,我们需要实现选择好交通工具,然后提前买好票,以免错过报道日期,给自己带来不便。
对于买火车票的同学来说,凭借录取通知书是可以享受一定的优惠的。
第三,身体上的准备。
开学的第一件是什么?当然是军训啦,这是我们每个学生的必经的过程。
九月份的天气一般还是比较热的,我们需要事先准备好防晒用品,以免军训以后晒得黑不溜秋的。
其实,在上学之前想一想该做些什么,到了学校能够更有目标,不会像无头苍蝇一样乱晃。
。自我宣泄法
考生可以将自己的郁闷心情、紧张情绪向家人、朋友、老师倾诉,或者可以采用跑步、大哭等方式来尽量宣泄自己的情绪。
学会深呼吸
考生可以坐着或者躺着,首先要缓慢地吸气,然后停住几秒,再吐气,这样多反复几次。
按摩内关穴
考生可以用右手的大拇指顺时针按摩左手的内关穴,每回36次,能起到调节情绪的功能。
全身肌肉放松
闭上眼睛,心里默念身体需要放松的部位,同时用心去感受放松的感觉。
积极想象
可以尽量回想自己曾经成功的时候,还可以听听音乐。
放松训练法
这是一种利用语言暗示进行放松的方法。考生坐在椅子上,全身放松,两脚与肩同宽,眼睛微闭。心中默念:头部松,面部松,颈部松,前胸松,后背松,腹部松,腰部松,前大腿松,后大腿松,前小腿松,后小腿松,脚背松,脚掌松。如此,按照顺序反复默念,可使身体得到放松,精神上也得到放松。
想象排忧法
考生可站着进行训练,也可在晚上淋浴时进行训练。训练时开始想象天上下着毛毛细雨,雨水顺着面部流到胸部、腹部,雨水同时顺后脑流到背部、腰部,水继续往下流,流到前后大腿、前后小腿、流到脚背、脚心。一面想象雨水沿身体向下流,一面想雨水把自己的烦恼、忧愁、紧张、不安等不良情绪统统冲刷掉。按照这样的顺序不断地进行训练,对消除不良情绪,排除烦恼与不安能起一定的作用。
引言:在高考的道路上,有一群特殊的学生,那就是艺考人群。
很多同学觉得艺考生的分数线比较低,所以是高考的一种捷径。
但其实与普通高考生相比,艺考生的高考也并没有大家想象的那么简单。
一、艺考生高考与普通高考的区别艺考生高考和普通高考第一个区别就是他们考试的内容是不一样的,普通高考,只需要参加每年6月份的全国统一招生考试,但是艺考生还需要考专业课。
普通考生只需要按照自己文化课的成绩来选择报考学校,但是艺考生的成绩是文化课和专业课两部分构成的。
所有的艺考生为了能取得优异的专业课成绩,在高三上学期的时候就要去参加专业课的集训了。而普通的考生这时候还在教室进行文化课的复习。
二、艺考生高考难吗?平心而论,艺考生高考的难度还是比较大的。
很多不太了解这个群体的人,觉得这类考生的文化课成绩要求非常低,那么报考大学就会变得简单。
事实却并非如此,因为对于普通考生而言,他们只需要顾好自己的文化课就可以了,而对于艺考生来说在学习文化课的同时,还要兼顾专业课。
艺术类大学对于专业课的要求并不比普通考生的文化课要求低。
虽然艺术生文化课的成绩要求没有普通考生文化课成绩那么高,但是一心二用的学习,对于每个人来说都是不容易的。
三、艺考生的备战高考对于美术类的艺考生来说,他们的备战高考方式就是在集训期间不停的画画,素描、油画等,一样都不能少。
文化课其实对于很多艺考生来说,都是陌生的,所以想要重新拾起文化课的知识来备战高考也不是一件容易的事,他们仍然要在备战期间以非常认真的态度学习这些落下的功课,才能提高自己升学的竞争力。