成都2023年高考艺考生人数增加,艺术文化课冲刺中心电话,高考中午的休息时间的时间三个半小时的时间,考生在吃完午饭之后,可以适当的进行午休。离考场比较近的学生,可以在一点半左右开始睡午觉,大约半个多小时之后睡醒,离考场比较远的'学生,可以在一点左右睡午觉,最后留一点时间进行自我调节,前往考场。
6月6日,教育部再次强调,各地要加强治安出行、食宿卫生、防暑降温等方面保障,做好突发情况的应对准备工作;并提醒广大考生做好考前准备,合理安排赴考出行时间和路线。
据悉,部分省(区、市)由于考试科目设置不同,9日、10日也安排了部分考试科目。高考前,教育部专门作出部署,要求各级教育行政部门、招生考试机构要会同有关部门,坚持以考生为中心,加强治安出行、食宿卫生、防暑降温等方面的服务保障,为残障考生等特殊困难群体提供合理便利,努力营造温馨、舒适的考试环境。要充分做好考试期间可能出现的极端天气、自然灾害等突发情况的应对准备工作,确保高考平稳顺利举行。
早餐
早餐应吃好,切不可空腹,否则容易发生低血糖晕厥现象。吃好早餐可充足供给大脑必需的能量,对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用。
早餐能量应约占全天总能量的30%。由于早晨起床后,大脑皮层仍处在抑制状态,很多孩子食欲较差,进食量少。因此早餐要进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物,如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、白糖、果酱、馒头、烧饼、煎鸡蛋及煎馒头片、豆浆、面条荷包蛋、火腿肠及香肠等。
午餐
午餐是考生一天中的主餐。午餐饭菜要丰盛,午餐各种营养素含量一般占全天供给量的35%~45%。上午体内的热量和各种营养素消耗很大,午餐应该吃饱吃好,摄入充足的热量和各种营养素,应该有粮食、肉、菜、豆制品,有干、有稀。
晚餐
晚餐应以谷类食物和蔬菜为主,口味清淡易于消化,有利于抗疲劳和养神醒脑。有条件的考生,尽量在家里吃晚餐。晚餐要少食,以七八成饱为宜,因为晚餐后能量消耗较少。
(一)内容上:
注重基础知识,突出主干知识,加强学科内综合近三年高考试题考查的知识覆盖面较广,考查点主要分布在细胞、呼吸光合、动物生命活动调节、遗传和变异、生物与环境、基因工程及课本基础实验等重点章节,这些章节的分值与平时教学的重难点具有一定的相关性。因此,有关细胞、代谢、遗传、调节与免疫、实验、现代生物技术和生态学方面的知识仍将是明年高考命题的重点内容。(二)能力上1.注重图形、图表、曲线等分析能力的考查图形、图表、曲线等能够形象地表达生物学现象和生命活动的过程,能考查学生的识图能力、形象思维能力、综合分析能力。因此,这种题型的考查会越来越全面,比重越来越大。2.对实验的考查力度还会加大探究性试题能较好地体现学生的表述能力、设计能力、对实验方案作出评价或修改能力,并且有良好的开放性等特点,这将会是今后命题的重要方向。