我是今年复读的理科生，经验比你多些。
21道选择题控制在45分钟之内吧，否则大题就不够了。
建议你做大题时先做自己的优势科目，遇到一时想不起的先跳过，回来有时间再补，不要因小失大。
写物理大题时是很好拿分的，你不会的话就往上列可能用到的公式，比如一道题是天体运动，你不会，起码要往上面写上万有引力公式这样的基本公式，这样会给不少分的。
还有要在列的公式后面标上号，让老师一目了然，好给你分。
最重要的是限时训练，就用两个半小时，每次都给自己这个两个半小时的压力是有好处的。理科生想提高成绩，很关键的就是多练。
说我自己的例子吧，高一高二时我的成绩也不好，高二下学期的末考在年级排到了200多名，我家长找班主任谈，老师说是我没找到做题的方法，其实就是做题少。
高二的暑假我开始做题，主要是数学和综合。
理科生高考考好关键就是看数学和理综。
到高三我的成绩就好多了，市里考前的的三次质量预测我都超过划定的一本线几十分，但高考时发挥失常，但这条路子是没错的，理科生就是要多做题，很多东西不是你听老师讲会的，而是你做题错会的。
现在我在复读学校，身边的同学，都是在不停的做题。 。
1.制定适合自己的复习计划。
明确学习目的。
调整好自己的心态，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。
2.端正自己的学习态度，养成良好的学习习惯。
3.上课认真听讲，学习解题技巧与方法。
4.课后可以买一些资料来做一做，不懂就问。
5.可以买一些教材辅助资料，比如奇迹课堂、学霸笔记、完全解读、教材全解等等。
6.学霸都是靠刷题刷出来的，所以不如试一试五年高考三年模拟。
7.借助学习软件，比如，小猿搜题、作业帮、学霸君等。
8.可以弄一个错题集、难题集。
9.注意查缺补漏。 。
首先要客观地认识到自己学科上的不足很多时候自己是很难认清自己的，最好找要好的同学帮忙分析下，找出学科薄弱环节。
物理化学生物的概念公式要熟悉最好做到灵活应用，对于需要记忆类的东西，不要似是而非。
合理处理“题海战术”吧，理综想要出好成绩，必要的练习当然必不可少。
最后，复读生应该摆正心态，必要的自信也不能少！。
